Description
Studiile arată că meditația reprezintă o practică valoroasă atât pentru adulți, cât și pentru copii. Ea ne ajută să conștientizăm și să calmăm emoțiile, să liniștim mintea și să găsim rezistența în fața plictiselii. Mai mult decât atât, meditația ne învață să ne educăm impulsurile, să ne autodisciplinăm și să avem răbdare.
Din acest motiv, m-am dedicat creării a două cărți captivante, menite să familiarizeze copiii cu această practică minunată:
Prima carte, “Cum meditează animalele”, este o combinație între umor și practici de meditație ghidate de desene fascinante. În paginile ei, copiii vor descoperi curajul, răbdarea și pacea interioară prin intermediul desenelor pe care le pot colora. Acestă carte distractivă le va fi un partener de încredere în dezvoltarea abilităților de autodisciplină și răbdare.
A doua carte, “Meditații la malul marii”, prezintă texte meditative însoțite de imagini uluitoare create de celebrul pictor Joaquin Sorrolla. Copiii vor învăța pași clari pentru a construi meditații profunde și relaxante.
Aceste imagini remarcabile îi vor ajuta să înțeleagă și să creeze propriile secvențe de meditație, pe care le pot practica cu ochii închiși în momentele liniștite de la ora de culcare.
Sunt fericită să anunț că ambele cărți sunt disponibile exclusiv în format PDF, astfel încât să poată fi accesate și utilizate ușor și rapid. Vei putea imprima numai paginile cu mandale pentru colorat, sau toată cartea, după cum îți dorești!”
Nu rata ocazia de a introduce meditația în viața ta și a copilului tău! Comandă acum aceste cărți captivante și oferă-i micuțului tău instrumentele necesare pentru a se conecta cu liniștea interioară și a cultiva echilibrul emoțional. Descoperă împreună cu mine magia meditației!
Reviews
There are no reviews yet.